Песочная терапия — волшебная песочная сказка для детей и взрослых

Для многих людей, и особенно для детей, выражение мыслей словами является трудновыполнимой задачей. Однако имеется еще целый арсенал способов их передачи – жесты, мимика и, конечно, использование творческих способов самовыражения. Лепка, рисование помогают выстроить мост между внешним и внутренним мирами, отражая внутренний образ в созданном руками творении. Именно это и является основным принципом песочной терапии.

Песочная терапия особенно актуальна для детей дошкольного возраста, ведь маленькие дети чаще затрудняются в выражении своих мыслей из-за недостаточного речевого развития, бедности представлений или задержки общего развития. Песочная терапия для детей дошкольного возраста – это игра, полет детской фантазии, творческий процесс, подкрепленный бессознательным. Здесь нет правил и определенных техник, а потому нет и поводов для расстройства малыша – все, что он делает, правильно и необходимо.

Песочная терапия будет полезна всем, однако наиболее актуальна она для детей, которые столкнулись со следующими проблемами:

• Невротические нарушения: повышенная тревожность, энурез, тики, заикания и прочие
• СДВГ
• Фобии, страхи, тревожность, панические состояния
• Кризисные ситуации (утрата, разлука, развод родителей, рождение сестры или брата)
• Нежелание рассказывать о себе
• Конфликтная ситуация со сверстниками Замкнутость, подавленность, низкая самооценка, застенчивость
• Различные межличностные и внутриличностные конфликты.

Однако, помимо психологической помощи ребенку, песочная терапия предоставляет следующие возможности:

• Помогает увидеть свой внутренний мир, разобраться в себе
• Способствует навыку самостоятельно находить пути выхода из сложных ситуаций
• Формирует чувство комфорта
• Развивает творческий потенциал
• Формирует образно-логическое мышление
• Тренирует мелкую моторику рук
• Снимает мышечное напряжение
• Строит гармоничный образ мира